7. August 2020

Lavendel afslapper.

Lavendel har en beroligende virkning og modvirker stress, og er en af de mest anvendelige og virksomme aromaolier der findes.

Er du anspændt efter en stresset og arbejdsom dag, kan du tage 3-5 dråber lavendelolie i en skål med varmt vand. Hold hovedet hen over skålen og indånd duften, eller hæld 5-10 dråber lavendelolie i badekarret, hvor du ligger i 20 minutter. På den måde kan du få hjælp til at stresse ned og lade bekymringer slippe dig.

Speak Your Mind

*