Sørg for regelmæssig motion. Forsøg at motionere 30 – 60 minutter hver dag. Enten ved at gå, cykle, løbe, danse, dyrke gymnastik, Thai-Chi eller Yoga. Sørg for at få noget dagslys hver dag, enten … [Read more...]
29. March 2024
Frede Damgaards blog om helse & sundhed
Sørg for regelmæssig motion. Forsøg at motionere 30 – 60 minutter hver dag. Enten ved at gå, cykle, løbe, danse, dyrke gymnastik, Thai-Chi eller Yoga. Sørg for at få noget dagslys hver dag, enten … [Read more...]
Copyright © 2009 - 2024 · Helseministeriet.dk · Webdesign Webix Aps