22. February 2020

Oplevelser fra klinikken

På klinikken mødte jeg en klient, der havde været til forskellige undersøgelser, og intet var tilsyneladende galt. Hun led af nyresmerter, som typisk kom efter at havde været ude at spise eller efter en fest. Mit forslag til hende var at spise mange grønsager, lidt frugt og bær samt fuldkornsprodukter, specielt ris suppleret med lyst kød og fisk, og kun kogt eller bagt mad.

Yderligere hjælp var specielt kogt vand. En liter koges i ti minutter uden låg, lad det afkøle til stuetemperatur og kog det igen i ti minutter. Vandet drikkes i løbet af dagen, det er et gammelt naturlægeråd, jeg har lært, som faktisk virker ganske godt på mange ting, specielt på nyrernes udrensning. Nyrerne kan også få hjælp ved at tage noget varmt bomuld omkring lænden hen over nyrerne, eksempelvis en bomuldsundertrøje, der holder nyrerne varme, for nyrerne må aldrig blive kolde.

Urtete er at foretrække, frem for eksempelvis kaffe. Her er gyldenris, padderokke og birkebladete gavnlig at drikke i løbet af dagen.

 

Speak Your Mind

*