7. August 2020

Nyre smerter og manglende udskillelse

Nyresmerter, kan typisk komme efter at havde været ude at spise, eller efter en fest.

Mit forslag til de personer der har et sådan problem, er at spise mange grøntsager, kun lidt frugt og bær, dog ikke sure frugter, samt kun lidt fuldkornsprodukter, specielt ris og quinoa suppleret med lyst kød, fisk, fjerkræ og kun kogt eller bagt.

Yderligere hjælp kan være special kogt vand.

En liter koges i ti minutter uden låg –  lad det afkøle til stuetemperatur og kog det igen i ti minutter.

Vandet drikkes i løbet af dagen.

Det er et gammelt naturlægeråd jeg har lært, der faktisk virker ganske godt på mange ting, specielt på nyrernes udrensning.

Nyrerne kan også få hjælp ved, at tage noget varmt omkring lænden hen over nyrerne.

Eksempelvis en bomuldsundertrøje, eller en varmepude. Nyrerne må aldrig blive kolde.

Urtete er at foretrække, frem for eksempelvis kaffe.

Her er gyldenris, padderokke og birkebladete gavnligt, eksempelvis Solidago te fra Bioforce.

Teen drikkes i løbet af dagen.

Speak Your Mind

*